Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 89,72g | Węglo: 105,12g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". Obiad: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|