Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 71,72g | Węglo: 85,27g.
Śniadanie: Plum, Bio Kul Plain Yogurt, Jeruk Nipis, Selada Daun Hijau. Lunch: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Nanas, Bango Kecap Manis, Ikan Patin, Putih Telur Matang, Saus Tomat, Shirataki Nasi, Selada Daun Hijau. Obiad: Kecap Asin (Kedelai), Shirataki Nasi, Telur Ceplok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Selada Daun Hijau. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|