Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 86,55g | Białk: 90,24g | Węglo: 170,69g.
Śniadanie: Груша, Нектарины, Кофе с Сахаром, Гренки Домашние. Lunch: Село Зеленое Молоко 2,5%, Пирожок с Мясом. Obiad: Велком Шпикачки. Przekąski/Inne: Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|