Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 52,31g | Węglo: 176,82g.
Śniadanie: BiAglut Cannolo alla Nocciola, Crostata alla Frutta, Cannolo Siciliano, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato. Lunch: Le Conserve della Nonna Il Ragù Rustico, Pasta Integrale Secca. Obiad: Montana Carne Magra in Gelatina, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Salame Secco o Duro, Pernigotti Gelato Extra Fondente. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|