Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 101,90g | Białk: 70,45g | Węglo: 17,54g.
Śniadanie: Sobranie Горький Шоколад 85%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яичница с Помидорами. Lunch: Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Стейк из Свинины или Котлета. Przekąski/Inne: Помидоры, Окское Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|