Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 28,82g | Białk: 64,35g | Węglo: 173,29g.
Śniadanie: Mulino Bianco Biscotti Integrali, Caffè Macchiato. Lunch: Aceto Balsamico, Gomasio, Albicocche, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Rucola, Pomodoro Cuore di Bue. Obiad: Olive, Rossopomodoro Pizza Margherita. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|