|
Хочу 7-7-7-7-7-7-77-7-7-7-7 первую. (ну а потом 6 и может быть 5).
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 89,68g | Węglo: 93,07g.
Śniadanie: Банан, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Овсянка , Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: ВкусВилл Хворост со Сгущенным Молоком, Куриное Филе Вареное, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Имбирь Маринованный, Тандер Сыр Российский 50%, Слайсы, Зеленый Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Чернышова89
|