Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 34,30g | Białk: 53,64g | Węglo: 93,46g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Obiad: Белый Хлеб, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Натуральный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|