Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 39,14g | Białk: 75,17g | Węglo: 126,31g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Шербет, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Ризык Лепешка Узбекская, Клубника, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|