Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 25,81g | Białk: 21,29g | Węglo: 95,47g.
Śniadanie: Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Плов с Говядиной, Казы. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|