Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 23,65g | Białk: 62,75g | Węglo: 142,31g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Sen Soy Фунчоза Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Зерница Крекер с Луком, Перекресток Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|