Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 9,06g | Białk: 71,61g | Węglo: 181,54g.
Śniadanie: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Primia Yogurt Magro alla Frutta. Lunch: Eurospin Gallette di Mais, Bresaola, Melone. Obiad: Eurospin Gallette di Mais, Cetriolo (senza Buccia), Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Przekąski/Inne: Algida Liuk. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|