Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 89,63g | Białk: 86,73g | Węglo: 99,53g.
Śniadanie: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Белый Город Молоко 1,5%, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Город Молоко 1,5%, Свежевыжатый Морковный Сок, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Obiad: Окей Изюм Темный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Стейк из Свинины или Котлета. Przekąski/Inne: Мила Варила Варенье Малиновое, Чай, Вкуснотеево Творог 9%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|