Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 38,53g | Białk: 90,43g | Węglo: 183,49g.
Śniadanie: Casino Bio Ketchup, 鳄梨/牛油果, 桃子, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 猕猴桃/奇异果, 蓝莓, 葡萄, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, 煎鸡蛋. Lunch: Brut de Coques Grand Mélange, Seeberger Croq' Fitness, Casino Yaourt Nature 0%, 鸡胸肉, 桃子, 葡萄, 蓝莓, 红薯／地瓜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芹菜, 生菜. Obiad: 芹菜, 鸡胸肉, 三文鱼, 桃子, 苹果, 蓝莓, 葡萄, 黄瓜/青瓜（带皮）, 生菜, 甜玉米. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anacatarinq
|