Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 10,53g | Białk: 50,70g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie: Кофе, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Lunch: Куриное Филе, Ряба Майонез Провансаль, Горчица, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. Obiad: Персики, Манго. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|