Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 75,69g | Węglo: 135,95g.
Śniadanie: Ашан Горох Варёный, Стародворье Сосиски Баварские, Оливковое Масло, Персики, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Оливковое Масло, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Невский Кондитер Мир Желе, Сливы, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|