Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 52,85g | Węglo: 50,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Теремок Блин с Куриной Грудкой. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Obiad: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|