Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 23,68g | Białk: 91,00g | Węglo: 121,73g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Pesche, Alpro Latte di Cocco, San Carlo Pane di Segale. Lunch: Pane Bianco, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Obiad: Melinda Mela, Emmental, Alpro Latte di Cocco, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto, Esselunga Petto di Pollo , Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco, San Carlo Pane di Segale. Przekąski/Inne: Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pane Bianco. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rossella986!
|