|
☀️
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 55,40g | Węglo: 112,18g.
Śniadanie: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Елея Масло Виноградной Косточки, Ореховая Роща Арахис, Гарнец Рисовая Мука, Сметанин Сливки 10%, Яйцо. Obiad: Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Гречка. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Миндаль, Ореховая Роща Арахис. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|