Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 42,52g | Białk: 18,40g | Węglo: 97,70g.
Śniadanie: Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кукуруза Вареная. Obiad: Санта Бремор Икра с Копчёным Лососем, Санта Бремор Икра с Копчёным Лососем, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Roshen Конфеты Milky Splash, Рублевский Сочни с Творожной Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|