Dziennik kiki-93, 19 sie 19

GIORNO DUE ❤❤ DELLA DIETA RESTRITTIVA

chiuso il primo giorno con successo a meno di 600 calorie.👍
Il peso rimane alto e mi continuo a vedere le cosce grasse 👎

48 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

720 kcal

Tłusz: 15,03g | Białk: 30,35g | Węglo: 114,93g.   Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Dietor Mini Compresse, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Albicocche, Conad Cipolline Borettane , Orzo Perlato (Cotto). Obiad: Pollo alle Mandorle, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). więcej...