Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 107,67g | Węglo: 151,57g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлеб, Ермолино Сервелат Ореховый. Lunch: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Абрикосы, Сливы, Курица Вареная, Красные Помидоры, Грабли Картофель Отварной с Зеленью, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Кофе (Растворимое), Фасоль (без Соли, Отварная), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|