Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 62,03g | Węglo: 83,59g.
Śniadanie: Яйцо, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Росхлеб Лаваш, Кофе с Молоком, Doppel Herz Омега 3-6-9. Lunch: Киндер Шоколад, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Куриное Филе в Сметане, Кофе с Молоком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Doppel Herz Омега 3-6-9. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
64 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 15 minut, Apple Health - 23 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|