Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 37,48g | Białk: 51,46g | Węglo: 179,53g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Полевское Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Чернослив. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриные котлеты. Przekąski/Inne: Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Виноград Черный , Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlovakatusha
|