Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 30,48g | Białk: 104,96g | Węglo: 117,92g.
Śniadanie: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Avocado, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Zucchine, Rapa Cotta, Carote, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Merluzzo Dell'atlantico. Obiad: Kraft Sottilette Light, Sugo di Pomodoro, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Perugina Nuvole Cioccolato Fondente, Mandorle, Prugne, Mela Stark. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|