Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2680 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 160,33g | Węglo: 394,73g.
Śniadanie: Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Sale MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Sale MIO, Zucchine a Rondelle U2 MIO, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Yulty Arachide MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|