Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
542 kcal
|
Tłusz: 11,56g | Białk: 17,94g | Węglo: 95,39g.
Śniadanie: Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet, Senseo Café. Lunch: Senseo Café, Sucre Semoule , Aldi Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix). Przekąski/Inne: Flan Pâtissier. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|