Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 66,08g | Białk: 65,41g | Węglo: 144,03g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский , Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Lunch: Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%. Obiad: Винегрет, Капуста Тушеная, Баранина. Przekąski/Inne: Чернослив, Урюк, Финик, Яблоко, Corny Мюсли Шоколад и Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|