Dziennik zzvetka, 20 sie 19

Блин! Блин! Блин! Что происходит? 🤔🤦‍♀️
95,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2019:
2902 kcal Tłusz: 88,09g | Białk: 100,45g | Węglo: 375,72g.   Śniadanie: Хлеб Черный, Тёма Говядина с Языком, Кофе. Lunch: Пхали Хинкали Салат Грузинский со Специями, Картошка Печеная, Котлета Рыбная, Menza Том Ям. Obiad: Булочные Вольчека Тарталетка с Лимонно-Заварным Кремом, Миндальное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий). Przekąski/Inne: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Тануки Суши Четыре Сезона, Тануки Шашлычок из Морского Гребешка, Тануки Шашлычок из Креветок, Тануки Моджи, Тануки Ролл Пеппер Лосось, Тануки Фо Бо. więcej...
2755 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 11,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.