Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 66,55g | Węglo: 131,06g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Хлебец. Lunch: Гармония Сметана 20%, Баклажан, Акашево Бедро Куриное, Кабачки Тушеные. Obiad: Сыр Российский, Тимоша Чак-Чак Медовый. Przekąski/Inne: Малина, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Вишня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|