Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2482 kcal
|
Tłusz: 60,06g | Białk: 124,50g | Węglo: 255,07g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch), Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Corny Free Weiße Schoko. Obiad: Grüne Brechbohnen, Rote Zwiebeln, Paprika, Möhren, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). Przekąski/Inne: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|