Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 168,36g | Węglo: 214,20g.
Śniadanie: Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Obiad: Mirtilli, Pesca, Zucchine Cotte, Olive Verdi, Aia Cordon Bleu Classico, Fiorentini Si & no al Riso Nero, Calvé Maionese Raffinata. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|