Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 45,70g | Białk: 76,52g | Węglo: 140,75g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Макфа Паутинка, Морковь, Лук, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Помидоры, Очень Важная Корова Творог 5%. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|