Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 33,52g | Białk: 102,49g | Węglo: 118,73g.
Śniadanie: Топинамбур, Кофе с Молоком, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Obiad: Спагетти, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Груша, Boombar Protein Cookie Cherry, Кедровые Орехи , Курага, Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|