Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 97,41g | Węglo: 226,53g.
Śniadanie: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Delaunay Leveille Caramel Beurre Salé, Maizena Maizena, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature, Oeuf, Mûres. Lunch: Atelier Sarrasin Crackers , Delisse Crème Fraîche 4%, Oignons, Champignons, Happy Bio Sarrasin, Oeuf, Pêches, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Melon, Parmesan (Râpé). Obiad: Sojasun Dessert Pistache, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Aubergine, Champignons, Courgette, Parmesan (Râpé), Oignons Rouges, Le Gaulois Escalope de Dinde, Baguette, Abricots. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|