Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
370 kcal
|
Tłusz: 12,47g | Białk: 32,28g | Węglo: 32,03g.
Obiad: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|