Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 67,31g | Białk: 56,51g | Węglo: 183,54g.
Śniadanie: Помидоры, Кофе, Яйцо, Сыр Российский, Сырная Лепешка, Красный Яр Вертут Шоколадно-Сливочный. Obiad: Красный Яр Плетенка с Киви, Хайнц Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Тефтели, Жареная Картошка, Макфа Макароны Отварные, Смешанные Овощи (Замороженные). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|