Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 22,43g | Białk: 35,39g | Węglo: 60,80g.
Śniadanie: 3 Corações Café Extra Forte, Paulista Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos, Batata Doce. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paulo Cesar Rodrigues Camargo
|