Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 46,30g | Węglo: 87,40g.
Śniadanie: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Шугарофф Мармелад, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Творог 9%, Евроспар Арбуз. Obiad: Вода (в Бутылке). Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|