|
Всем привет!
Я с Хабаровского края
Мне 30 лет
Вперёд Товарищи,достигним желаемого результата! Докажем ,что мы можем! 💪😋
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5702 kcal
|
Tłusz: 294,21g | Białk: 244,68g | Węglo: 406,07g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Мандарин, Банан, Чай с Медом. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Суп Куриный с Картофелем, Русское Море Кета Горячего Копчения. Obiad: Jägermeister Настойка, Суп Куриный с Картофелем, Пицца Домашняя, ВИК Сосиски Пятачок, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Блинчики с Мясом. Przekąski/Inne: Гематоген. więcej...
|
|
3449 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Толстый 27рус
|