Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 53,45g | Białk: 92,63g | Węglo: 0,60g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Matte Leão Matte Leão Zero, Marília Queijo Bola. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|