Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2767 kcal
|
Tłusz: 93,85g | Białk: 119,63g | Węglo: 382,25g.
Śniadanie: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Кофе, Капучино, Капучино, Шаурма с Курицей. Obiad: Мёд, Хлеб Зерновой, Салат из Капусты и Огурца, Наш Золотой Цыпленок Голень . Przekąski/Inne: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Мороженое, Кофе Латте (Обезжиренное). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|