Dziennik ylebel, 21 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
47,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2019:
1341 kcal Tłusz: 46,19g | Białk: 141,46g | Węglo: 69,25g.   Śniadanie: Freshona Funghi Champignon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Vitello Magro, Lensi Pasta di Ceci, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Alfano Mandorle Sgusciate Cile. więcej...
2614 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ylebel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.