Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 83,28g | Białk: 74,80g | Węglo: 46,60g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Магнит Ядра Подсолнечника, Творожная Запеканка ПП, Леон Сосиска Родионовская, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Мусака. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Мусака. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|