Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 63,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 26,00g | Białk: 41,22g | Węglo: 99,41g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная, Красное Яблоко, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Ашан Помидор, Здороведа Гречка с Белыми Грибами. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Русское Молоко Творог 4%, Яйцо, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Окей Желтый Арбуз . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|