Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 39,16g | Węglo: 159,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Булгур (Вареный). Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Przekąski/Inne: Дыня, Ашан Финики , Мёд, Зеленый Чай. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinya_masloboeva
|