Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 30,65g | Węglo: 134,79g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Almette Творожный Сыр, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Шампиньоны Тушеные, Лаваш Тонкий. Obiad: Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Витьба Вафля, Яблоко, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kkkaaattteeee
|