|
baixando... 👏👏👏
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 61,10g | Białk: 52,92g | Węglo: 102,90g.
Lunch: Chuchu Cozido, Omelete, Tomates, Pepino (Descascado). Obiad: Rezende Peito de Peru Defumado, Newbread Pão de Forma 100% Integral, Danubio Cream Cheese Tradicional, Chicória. Przekąski/Inne: Kefir de Leite, Maçã, Banana Prata, Morangos, Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|