Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 9,24g | Białk: 30,86g | Węglo: 80,05g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Lunch: Бахетле Щи из Щавеля, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|