Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 53,73g | Węglo: 115,64g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Помидоры, Гречка с Курицей. Lunch: Помидоры, Гречка с Курицей. Obiad: Макароны с Фаршем, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Помидоры. Przekąski/Inne: Campina Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Ренессанс Торт Королевский, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|